Soft skills a mentální trénink

Soft skills
"Definice šílenství: Dělat věci stále stejným způsobem

a očekávat pokaždé jiný výsledek." Albert Einstein   

Pomáhám vám myslet a konat jinak.

Vzdělávací akce pro veřejnost

♣ Asertivita jako životní styl
♣ Řeč těla a rétorika
♣ Energie slova a podvědomí
♣ Vývoj osobnosti a emoce
♣ Úspěšná sebeprezentace
♣ Skryté manipulace a další

Vzdělávání pro firmy

♠ Rozvoj osobnosti
♠ Komunikace verbální i neverbální
♠ Asertivita a zvládání konfliktů
♠ Psychologie prodeje a vedení lidí
♠ Práce s vnitřní motivací
♠ Koučovací programy a další

Individuální poradenství

♥ Koučování
♥ NLP konzultace
♥ Mentální trénink
♥ Průvodce sebepoznáním
♥ Individuální pomoc a podpora
♥ Zvládání životních změn a další
"Jsme to, čemu věříme, a svět tam venku je takový, za jaký ho považujeme."

Cesta sebepoznání je cesta zpátky k sobě.

Jmenuji se Lenka Kubáčová. V profesním světě jsem intuitivní kouč, mentální trenér, NLP konzultant, lektor soft skills a osobního růstu. Součástí osobního rozvoje je i sebepoznání.

Jsem inspirativní průvodce na vaší cestě sebepoznáním. Sebepoznání nám pomáhá s větším klidem a jistotou zvládat každodenní situace, probouzí zdravou asertivitu uvnitř nás.

Věnuji se metodám osobního rozvoje, jejichž součástí je i mentální trénink, NLP přístupy, porozumění principům úspěšné komunikace verbální i neverbální, asertivitě uvnitř nás, zvládání konfliktů a sebeprosazení, vnitřní motivaci a syndromu vyhoření, metodám vědomého a aktivního života, duševního zdraví a radostného bytí, sebepoznání a osobnímu růstu.

Jaká řešení u mě najdete i v čem se zdokonalíte zjistíte tady.

Součástí soft skills a osobního rozvoje je schopnost lépe porozumět svému chování i chování druhých. Cest, jak lépe porozumět sobě i druhým, je nespočet. Jednou z nich jsou i mentální přístupy, které se v osobním rozvoji využívají.

Mentální přístupy vám pomohou vidět sebe sama i svět jinýma očima. A tak i problémy a překážky začnete vnímat i zdolávat jinak než doposud. Najdete cesty, jak do svého života vrátit větší psychickou pohodu, odolnost proti stresu i pevnější fyzické zdraví. Objevíte svět uvnitř sebe a tím i cestu zpátky k sobě.
Moje motto

„Přemýšlet do budoucna a pomáhat slovem v dobách rychlých změn.“ 

Klíčovým tématem soft skills je komunikace, a to na různých úrovních a z mnoha úhlů pohledu.

Slovo je jedním ze vstupních impulzů pro utváření našeho myšlení. Mozek na slova reaguje specifickým způsobem, zpracovává je a mění v myšlenky. Rej v naší hlavě běží naplno, utváří náš systém víry, hodnot a přesvědčení.

Uvnitř nás vznikají myšlenkové a komunikační stereotypy, které utváří naši osobnost, chování, výsledky, vnímání sebe sama i druhých, psychiku a tím prožívání reality všedních dnů.

Komunikace je podvědomý návyk. Aniž si to uvědomujeme, jednáme v konkrétních situacích stále stejným způsobem.

Nezdary, neúspěchy, konflikty i opakující se situace, ve kterých nám není dobře, mají často svůj původ v komunikaci. Ve způsobu, jakým komunikujeme se sebou i s druhými.

Pomáhám vám porozumět, co nás k tomu nutí a učím postupy, které vám pomohou to změnit. 
Pokud chcete načerpat inspiraci na cestě sebepoznání, naučit se lépe pracovat s myšlenkami a emocemi, porozumět emočnímu náboji slov, nebo získat tipy, jak pracovat s hlasem, řečí těla a zvládnout vystupování před lidmi, pak si vyberte některou z eKnih a stáhněte si ji zdarma.

Přečtěte si, prosím, Zásady ochrany osobních údajů.

Jeden citát velmi výstižně říká: „Můžeme mlčet, ale nemůžeme nekomunikovat.“

Proto kromě pochopení slov, myšlenek a světa za myšlenkami, vám pomáhám porozumět řeči těla druhých i vaší vlastní.

Proniknete do tajemství řeči těla a prohloubíte svoji schopnost správně vnímat signály mimiky, gest i postojů, kterými nám druzí prozrazují, co si skutečně myslí, co cítí. A lépe porozumíte tomu, kdy má smysl ovlivňovat vlastní řeč těla a kdy nikoliv.
Seberozvojové semináře, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým. Najdete na nich spoustu tipů a inspirací, které vám usnadní komunikaci s druhými, budování vztahů i schopnost prosadit se a plnit si své sny a přání. Lépe porozumíte řeči těla i kouzlu rétoriky. Objevíte cesty zpátky k sobě i asertivitu uvnitř sebe.
Asertivita, způsob komunikace
i životní styl
○ Co nás od ní odpojuje a proč
○ Jak objevit asertivitu uvnitř sebe
○ Vědomé mentální techniky
Rozpoznejte skryté manipulace
v komunikaci
○ Co jsou skryté manipulace
○ Důsledky v dětství i dospělosti
○ Vhodná slovní sebeobrana

Magie hlasu a slov

○ Jak myšlenky ovlivňují chování
○ Princip nenápadného ovlivňování
○ Magie řeči úspěšných

Nejnovější příspěvky

Když zazní dětské „A proč?“

Publikováno | Autor:

Na chvilku se zastavte. Přivřete oči, zasněte se. Ať už jsou dnes vaše děti jakkoliv velké, vybavte si ve své mysli vzpomínku na některý z okamžiků, když byly ještě malé. Nechte ze svých vzpomínek vytanout okamžik, kdy se vaše dítko ptá: „A proč?“. Jak jste tehdy reagovali? Odpovězte si spontánně, bez přemýšlení.

  1. Proč náš mozek potřebuje čas Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Proč náš mozek potřebuje čas
  2. Jak často zažíváte mentální jojo efekt? Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jak často zažíváte mentální jojo efekt?
  3. Proč naslouchat vlastním myšlenkám Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Proč naslouchat vlastním myšlenkám
  4. Řeč těla v otázkách a odpovědích Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Řeč těla v otázkách a odpovědích
  5. Proč zachytíme jen 5 % reality Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Proč zachytíme jen 5 % reality
  6. Učení podle mozku Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Učení podle mozku
  7. Co mají společného emoční bolest, koučování, mentální trénink a NLP Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Co mají společného emoční bolest, koučování, mentální trénink a NLP
  8. Metaprogramy, aneb proč si občas nerozumíme Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Metaprogramy, aneb proč si občas nerozumíme
  9. Proč z nás čtení moudrých knih mistry nedělá Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Proč z nás čtení moudrých knih mistry nedělá